2012年6月28日 星期四
2012年6月21日 星期四
Little Gadget
這個新入手的小 Fitbit Tracker 現在與我每日形影不離 這一陣恢復運動 幾乎天天到社區的棒球場大操場 半走半跑個八圈十圈 很好奇自己到底跑了多少距離 我這個目標導向的人又蠢蠢欲動想自我挑戰 5000 公尺
不似傳統的計步器 Fitbit 體積微小到完全不覺得它的存在。把它夾帶在腰間 胸口 或塞在口袋裡 它的感應器除了計步 計程 上下樓層 還按照個人身高體重計算每日燃燒的熱量 同步輸入電腦 或手機 隨時可以看到每日的一個總覽
夜裡戴在手腕上 第二天輸入就寢和起床時間 立即分析妳多久後入眠 醒來幾次 那個時段特別不安 睡眠效率指數 看來我睡得挺好 已經脫離失眠之困

有趣的是如果活動量大 介面顯示花朵抽長葉散 否則花兒萎縮 今早在餐桌前坐著喝咖啡 看報紙 小東西居然出現 "ECHO MOVE IT" 把它取下放在一旁 又冒出 "ECHO HUG ME" 有點嚇人 接下来不知它要說些甚麼聳動的語言逼我運動
夜裡戴在手腕上 第二天輸入就寢和起床時間 立即分析妳多久後入眠 醒來幾次 那個時段特別不安 睡眠效率指數 看來我睡得挺好 已經脫離失眠之困
有趣的是如果活動量大 介面顯示花朵抽長葉散 否則花兒萎縮 今早在餐桌前坐著喝咖啡 看報紙 小東西居然出現 "ECHO MOVE IT" 把它取下放在一旁 又冒出 "ECHO HUG ME" 有點嚇人 接下来不知它要說些甚麼聳動的語言逼我運動
2012年6月4日 星期一
Lake Tahoe
上星期五決定放自己一天假去 Lake Tahoe 渡個長週末。 才出門沒多久 手機響起辦公室又有各種小狀況 耐著性子設法讓自己情緒不受影響 不過幾番電話來回後 頭部還是隱隱作痛。就當作是個演習 讓同事們逐漸習慣我未來不定期的失蹤吧。
自從放棄滑雪之後 就沒有再遊訪過 Lake Tahoe 即使往年也只有在冬天路經這個海拔六千多呎的高山湖 山路蜿蜒 氣候路況不佳時還得上雪鏈 湖光山色美則美 但是得專心駕車並不是最心曠神怡的路段。
夏天彷彿揭開冰雪的面紗 蒼松和翠綠寶藍的湖水漸層 亮麗的不真實 出發前計畫了一些 hiking 路線 也打算租個 kayak 泛舟 不過一到了 Hyatt Resort 漫步到旅館的 private beach 後 我就黏在躺椅上那兒也不肯去了。
第二天還是想發懶賴在沙灘椅上 無所事事 不過最後還是被 R 揪出門走了幾里路 此地海拔高空氣較平地稀薄 上坡路走來也比平時更費勁。附近的 Sand Harbor 每年夏天都在沙灘上演出莎士比亞劇 夕照下野餐 飲酒 觀劇 赤足踩在溫熱的沙裡 也是特殊的體驗 不過只有七 八月才有演出 遺憾此次未能經驗 看來得儘早規劃下一次的溜班。
2012年5月28日 星期一
春天的腳步
季節的催化和幾場春雨 園裡霎時開滿了花 尤其是加州的 Golden Poppy 無預警的一叢叢的綻放 對於園藝我是個懶人 選擇 native garden 沒有太講究的細節方圓 耐旱也不受野鹿和其它小動物青睞 除了幾株薄荷類植物每天和浣熊角力 夜裡被牠刨根 清晨我再鋪下 玩了一陣植物茁壯根部強韌後 浣熊也放棄了。
Landscaper/Gardener 原本是在巴西執業的律師 來到美國後一切重頭 選擇了他喜歡的園藝 我表明希望有個 Mendocino 式不矯揉造作的花園 自動節水的澆水裝備 其餘的讓他自己去發揮。最好在後院給我一棵 Meyer lemon tree 滿足我對檸檬每日的消耗 不過他也有固執的一面 堅持日照不夠不宜栽植 最後妥協在邊院給我一棵 dwarf lemon tree 但願不受到路人的關注。
原本突兀的日式枯山水舊園的幾塊巨石 也逐漸融入景觀 雨季結束 趁著季節的腳步 再把後院交付給他 希望很快的有個後花園品茗賞花的悠閒雅緻
Landscaper/Gardener 原本是在巴西執業的律師 來到美國後一切重頭 選擇了他喜歡的園藝 我表明希望有個 Mendocino 式不矯揉造作的花園 自動節水的澆水裝備 其餘的讓他自己去發揮。最好在後院給我一棵 Meyer lemon tree 滿足我對檸檬每日的消耗 不過他也有固執的一面 堅持日照不夠不宜栽植 最後妥協在邊院給我一棵 dwarf lemon tree 但願不受到路人的關注。
原本突兀的日式枯山水舊園的幾塊巨石 也逐漸融入景觀 雨季結束 趁著季節的腳步 再把後院交付給他 希望很快的有個後花園品茗賞花的悠閒雅緻
2012年5月20日 星期日
得失
缺席許久 有種不知從何拾起的脫節和疏離 沒有遠行也無意外狀況 只是處於身心疲憊的狀態。
從年初起至四月就不停的為新事業忙著 幾乎沒有喘息的機會 許多個週末在關閉空調的辦公室渡過 臉上多了幾條細紋 頂上添了些許白髮 夜夜失眠 腦裡輪轉著千百件未完成的事項 每天總有不在計畫中的突發狀況和解決不完的問題 黑暗中睜著眼自問 “騎上了虎背 還下得來嗎?” 光舊金山一個城市估計有七千家餐館 小食 咖啡店,而註冊登記的證券公司 財務公司全美只有 4600 家 重重門檻 進門難想脫身也難。
大半生都在工作 不是吃不得苦 但是做個領薪的 executive 不用擔心發放薪水的來處 不必顧慮可能的法律訴訟 出門旅行不用忐忑不安 天塌下來總還是有老闆頂著
放棄了五月和姊姊去意大利的美食之旅 擱下才上心的油畫 就在我覺得逐漸枯萎之際 有天突然覺悟這不能是個常態 也不是我立定追求的生活 只要盡了心 即使失敗 大不了下台一鞠躬。 一旦放下心魔 不再夜夜驚醒 也開始有閒暇 “過日子”。 隨著工作漸上軌道 是運氣也是勞心勞力的付出 四月的財務報表出爐 營業額已是接手後的數倍。
從年初起至四月就不停的為新事業忙著 幾乎沒有喘息的機會 許多個週末在關閉空調的辦公室渡過 臉上多了幾條細紋 頂上添了些許白髮 夜夜失眠 腦裡輪轉著千百件未完成的事項 每天總有不在計畫中的突發狀況和解決不完的問題 黑暗中睜著眼自問 “騎上了虎背 還下得來嗎?” 光舊金山一個城市估計有七千家餐館 小食 咖啡店,而註冊登記的證券公司 財務公司全美只有 4600 家 重重門檻 進門難想脫身也難。
大半生都在工作 不是吃不得苦 但是做個領薪的 executive 不用擔心發放薪水的來處 不必顧慮可能的法律訴訟 出門旅行不用忐忑不安 天塌下來總還是有老闆頂著
放棄了五月和姊姊去意大利的美食之旅 擱下才上心的油畫 就在我覺得逐漸枯萎之際 有天突然覺悟這不能是個常態 也不是我立定追求的生活 只要盡了心 即使失敗 大不了下台一鞠躬。 一旦放下心魔 不再夜夜驚醒 也開始有閒暇 “過日子”。 隨著工作漸上軌道 是運氣也是勞心勞力的付出 四月的財務報表出爐 營業額已是接手後的數倍。
指望生活工作一帆風順沒有困難挫敗無疑是妄想 但是有個扛得起得肩膀和用正面心態去因應是我主要的功課 今天是週末 決定不加班 來到近郊的玫瑰園 欣賞滿園的繽紛芳香 算是體現了那句 cliche "Stop and smell the roses"
2012年4月1日 星期日
紅雨鞋
2012年3月25日 星期日
South Coast
Pebbly Beach
趁著記憶猶新繼續追錄澳洲行 從 Bateman's Bay 沿著海岸線北上 見到 Pebbly Beach 路標 想像和北加州的 Pebble Beach 應該相似 不過從高速公路岔出的小路蜿蜒許久才見到這個僻靜的海灘 潔淨清幽見不到一個人影只有一隻懶洋洋的大蜥蜴和袋鼠家庭。早已聽聞袋鼠雖然長的一臉討喜可愛 卻也因自衛本性而攻擊性十足 不少人因為沒有戒心而遭致命拳腳攻勢 我很識相遠觀即可 不知為何這片寧謚的海天給人一種隔絕的孤離。
Ulladulla
我從未去過澳洲 R 去了不下20趟 但是都是工作也未行過這段海岸線 一上車就問 ”現在往何處去?“ 可算是問道於盲 我若無其事瀏覽地圖 十分果斷的回 Ulladulla 而且決定就在此停歇用餐 只因為這個地名聽來有趣加上小漁港又挑起海鮮對我的誘惑 隨意漫步 仍是一貫的潔淨冷清少了漁港的熱鬧鮮活 食品鋪的菜單仍是 fish and chips 隨意填飽了肚子 沒有太多留戀繼續往北行
Huskisson
已經不復記憶為何選擇在 Huskisson 留宿 大抵是當時天色陰暗 有著下雨的徵兆 不想繼續前行。 旅遊介紹提及有許多觀鯨的船從此地載客出海觀鯨 不過自兩年前和海鯨有過四目相視近距離接觸後 已經沒有興致在海上顛簸 四處尋找他們可能出沒的蹤跡.
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